ENDURE: die Rouvy Alternative für alle, die nach Zahlen trainieren
Du überlegst zu wechseln? So unterscheiden sich die beiden Apps.
Aktualisiert
ENDURE ist eine Alternative zu Rouvy für alle, die strukturiertes Training und Analyse wollen statt gefilmter Straßen. Rouvy streamt echte Videostrecken und passt den Widerstand deines Trainers an die Steigung im Bild an. ENDURE nutzt den Bildschirm für deine Zahlen: ERG-Workouts, FTP und VO2max aus jeder Fahrt geschätzt, Laktatschwellen LT1/LT2 und CORE Heat Zones.
Beide Apps steuern einen Smart Trainer über Bluetooth, beide importieren .ZWO-, .MRC- und .ERG-Workouts, beide laden zu Strava hoch. Der Unterschied ist, wie die Fahrt aussieht. Rouvy baut auf einer gefilmten Straße auf, der Trainer folgt der Steigung. ENDURE baut auf dem Workout auf und darauf, was dein Körper dabei gemacht hat.
| Feature | ENDURE | Rouvy |
|---|---|---|
| Kernfokus | Strukturiertes Training & physiologische Analyse | Gefilmte reale Strecken mit Steigungssimulation |
| Preis | Preiswertes Abo, monatlich oder jährlich, 14 Tage gratis testen | Kostenpflichtiges Abo, monatlich oder jährlich |
| Tägliche Trainingsführung | KI-Coach plant jeden Tag aus deinen Fahrten und einem Morgen-Check-in: ein Workout, zwei Alternativen, die Begründung. Im Chat änderbar | Trainingspläne; kein täglicher Coach |
| Plattformen | iOS, Android & Windows | iOS, Android, Windows, macOS, Apple TV |
| Smart-Trainer-Steuerung (ERG) | Ja, über Bluetooth mit Smart-Smoothing | Ja, plus Steigungssimulation auf Strecken |
| Videostrecken | Keine | Große Bibliothek gefilmter Straßen weltweit |
| Strukturierte Workouts | Kuratierte physiologische Bibliothek, KI-gebaute Workouts, .ZWO/.MRC/.ERG-Import und -Export | Workout-Bibliothek, Trainingspläne, Datei-Import |
| FTP- & VO2max-Trends | Kontinuierlich aus deinen Fahrtdaten modelliert, kein Test | FTP aus Test oder manuell; kein VO2max-Trend |
| Laktat LT1 / LT2 | Eintrag während der Fahrt + automatische Schwellen-Schätzung | Nicht verfügbar |
| CORE Körpertemperatur | Native Sensor-Integration mit Live Heat Zones | Nicht verfügbar |
| Kletter-Metrik | VAM-basierter Climbing-Efficiency-Score, drinnen und draußen | Anstiege auf gefilmten Strecken |
| Rennen & Social | Nicht der Fokus | Rennen, Gruppenfahrten, Challenges |
| Hardware-Anforderungen | Läuft am Handy, nichts zu streamen | Streamt Video, braucht also stabile Verbindung und Bildschirm |
| Strava / intervals.icu | Auto-Upload + Verlaufs-Sync mit beiden | Strava, TrainingPeaks und andere |
Wechsel von Rouvy? Das behältst du
- Deinen Trainer: ENDURE steuert Smart Trainer über den Bluetooth-Standard FTMS, du fährst also mit derselben Hardware weiter.
- Deine Workouts: .ZWO-, .MRC- und .ERG-Dateien lassen sich direkt importieren. ENDURE exportiert jedes Workout auch in diesen Formaten, eine in ENDURE gebaute Einheit läuft also auch auf Rouvy.
- Deine Historie: ENDURE synchronisiert deine Strava- oder intervals.icu-Fahrten beim ersten Start. Rouvy-Fahrten und Outdoor-Fahrten zählen ab Tag eins zu deinem FTP- und VO2max-Trend.
- Deine Hardware: ENDURE läuft auf dem Handy oder Tablet, das du schon hast, ohne Video-Stream.
Wähle ENDURE, wenn du…
- das Workout und deine Daten am Bildschirm willst, ohne Straße zum Zuschauen
- FTP und VO2max ohne Test aus deinen Fahrten haben willst
- Laktat misst oder mit CORE-Sensor fährst
- am Handy trainierst und kein Video streamen willst
- ein preiswertes Abo willst und 14 Tage gratis testen, bevor du entscheidest
Wähle Rouvy, wenn du…
- gefilmte Straßen fahren und die Steigung im Trainer spüren willst
- eher für Landschaft und Motivation fährst als für Intervalle
- auf Apple TV oder Mac fährst
Kannst du beide nutzen?
Ja. Fahr Rouvy an Tagen, an denen du eine Straße vor dir haben willst, und ENDURE für Intervalleinheiten. ENDURE exportiert jedes Workout als .ZWO-, .ERG- oder .MRC-Datei, eine in ENDURE gebaute Einheit läuft also auch auf Rouvy. Der Strava-Sync holt die Fahrt zurück in deinen FTP- und VO2max-Trend.
Was kostet ENDURE im Vergleich zu Rouvy?
Beide kosten ein Abo. ENDURE Premium wird monatlich oder jährlich über den App Store oder Google Play abgerechnet und liegt am unteren Ende dessen, was Trainings-Apps kosten. Jedes neue Konto startet mit 14 Tagen gratis und ohne Zahlungsdaten. Rouvy verlangt ein Monats- oder Jahresabo für seine Videostrecken.
Hat ENDURE Videostrecken wie Rouvy?
Nein. ENDURE zeigt das Workout, deine Leistung, Herzfrequenz, Trittfrequenz und, wenn du sie erfasst, Laktat und Körperkerntemperatur. Es gibt kein Video und keine virtuelle Straße. Deshalb läuft es am Handy, ohne etwas zu streamen.
Kann ich meine ENDURE-Workouts auf Rouvy fahren?
Ja. Jedes Workout in ENDURE lässt sich als .ZWO-, .ERG- oder .MRC-Datei exportieren. Importier die Datei in Rouvy und fahr sie dort. Die Fahrt kommt über Strava oder intervals.icu zurück zu ENDURE, dein FTP- und VO2max-Trend bleibt also vollständig.
Funktioniert ENDURE mit demselben Trainer wie Rouvy?
Ja. ENDURE steuert Smart Trainer über Standard-Bluetooth FTMS im ERG- und SIM-Modus und verbindet Powermeter und Herzfrequenz-Sensoren. Der Trainer, auf dem du Rouvy fährst, läuft in ENDURE ohne Neukauf.
Probier ENDURE 14 Tage gratis auf iOS, Android & Windows
Lade ENDURE für iOS, Android oder Windows, verbinde deinen Trainer und sieh FTP, VO2max, Laktat und Heat-Metriken an einem Ort. Die ersten 14 Tage kosten nichts.
Rouvy ist eine Marke des jeweiligen Inhabers. Dieser Vergleich basiert auf öffentlich verfügbaren Informationen (Stand Oktober 2026) und beschreibt den aktuellen Funktionsumfang von ENDURE. Aktuelle Details bitte bei beiden Anbietern prüfen.
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