Native CORE-Integration mit Live Heat Zones
Körperkerntemperatur als Trainingsmetrik, nicht als Nebensache.
ENDURE koppelt den CORE Körpertemperatur-Sensor nativ per Bluetooth und zeigt Kerntemperatur und aktuelle Heat Zone live am Ride-Screen. Der komplette Verlauf wird neben Watt und Herzfrequenz aufgezeichnet — eine Hitzeeinheit lässt sich also während der Fahrt steuern und danach auswerten.
Was heißt native CORE-Unterstützung konkret?
Der Sensor ist ein vollwertiges Gerät in der App, kein Workaround. Du koppelst ihn wie einen Powermeter, der Wert erscheint am Ride-Screen, und die Daten landen im selben Aktivitätsdatensatz wie alles andere. Keine zweite App im Hintergrund, kein Export und Re-Import, um zu sehen, was deine Temperatur gemacht hat.
Warum sind Heat Zones wichtiger als die rohe Zahl?
Eine Kerntemperatur von 38,4 °C sagt für sich genommen nichts, solange du deinen Zielbereich nicht im Kopf hast. Zonen beantworten die einzige Frage, die mitten in der Einheit zählt: Bin ich heiß genug für einen Anpassungsreiz — oder zu heiß, um produktiv weiterzufahren? Für die meisten Athleten liegt das produktive Band nahe 38,3–38,8 °C, und es bewusst zu halten unterscheidet eine Hitzeeinheit davon, einfach nur zu leiden.
Wie steuerst du eine Hitzeeinheit mit Live-Feedback?
Fahre locker und gleichmäßig im Grundlagenbereich und nutze die Live-Zone, um deinen Bereich zu finden — weniger Ventilator, wärmerer Raum, bei Bedarf eine Schicht mehr — und halte ihn dann. Die Herzfrequenz driftet bei gleicher Leistung nach oben; das ist die thermische Last bei der Arbeit, kein Fitnessverlust. Live-Feedback ist das, was die Einheit im Band hält statt darüber hinauszuschießen.
Wie sehen die Daten nach der Fahrt aus?
Der Temperaturverlauf liegt neben Watt und Herzfrequenz. Du siehst, wie lange der Anstieg gebraucht hat, welcher Anteil der Einheit im Zielband lag und wie sich die drei Kurven zusammen bewegt haben. Über einen Block von Einheiten hinweg ist genau diese Aufzeichnung das, was zeigt, ob das Protokoll wirkt.
Welchen Körpertemperatur-Sensor unterstützt ENDURE?
Den CORE-Sensor von greenTEG, gekoppelt per Bluetooth wie jedes andere Gerät in der App.
Muss für CORE eine zweite App laufen?
Nein. Die Integration ist nativ — ENDURE liest den Sensor direkt und zeichnet den Verlauf in der Fahrt selbst auf.
Wird die Kerntemperatur aufgezeichnet oder nur live angezeigt?
Beides. Du siehst Wert und Zone live während der Fahrt, und der komplette Verlauf wird mit der Aktivität gespeichert.
Trainiere Hitze wie Watt
Kostenlos für iOS und Android — natives CORE-Pairing, Live Heat Zones am Ride-Screen, volle Analyse nach der Fahrt.
